No sin mi protector solar

Hallo!!

Todos sabemos lo importante que es utilizar un protector solar en verano cuando vamos a la playa o a la piscina, otra cosa es la de utilizar protección solar durante todo el año, a cualquier hora del día, estés o no en la playa, porque sí, utilizar cremas con SPF durante todo el año es importantísimo para evitar problemas en el futuro.

El sol es un arma de doble filo, es totalmente necesario para la vida humana; gracias a él absorbemos la vitamina D de los alimentos y está demostrada una relación directa entre la escasez de luz solar de una región determinada y la tendencia a sufrir depresiones de esa población. En cambio el sol puede llegar a ser uno de los peores enemigos de nuestra piel. Abusar del sol puede ocasionar un envejecimiento prematuro de la piel, ya que la radiación solar causa el 70% del envejecimiento de la piel, profundas y molestas quemaduras y enfermedades graves como el melanoma.

El factor de protección solar (SPF) indica cuanto tiempo mas un fotoprotector aumenta la defensa natural de nuestra piel antes de llegar a sufrir quemaduras. Por ejemplo, una persona de piel clara que empieza a quemarse a los 10 minutos de exposición solar (sin duda mi caso), si utilizase un protector con SPF15 tardaría 15 veces ese tiempo en quemarse (150 minutos o 2,5 horas).

De este modo, el que utilicemos una crema con SPF15 por la mañana no nos va a proteger de la radiación solar durante todo el día. Lo más recomendable es utilizar un protector solar SPF30 o superior, y aplicarlo mañana y tarde.

Para encontrar un buen protector solar debemos de buscar aquellos que protejan frente a los rayos UVB: causantes de las quemaduras y el melanoma y UVA: broncean la piel, promueven las manchas  envejecimiento cutáneo y mantienen la misma intensidad durante todo el año.

Mis opciones preferidas para proteger todos los días la piel del sol:

• Protección solar muy alta SPF50+ de Avène, perfecta para pieles sensibles y con imperfecciones.
• Soleil Protexion de ROC, ideal para pieles con manchas.
• BB Cream Snail Nutrition de Skin79, cuenta con SPF45, nutre y protege la piel.
• BB Cream Super+ Blemish Balm Triple Function de Skin79, con SPF 50+ y cocktail de vitaminas.
• BB Cream Gold Caviar de BRTC, con SPF 50+ y caviar entre sus ingredientes.

En resumen: protege tu piel cada día del sol y en verano no abuses de los baños de sol. Sobra decir que si quieres tener una piel sana y joven deberás de evitar las cabinas de rayos UVA.

Un saludo!

xx's!

JK

Strawberry Blonde

Hallo!!

¿Qué mejor que empezar el año con buen pie y con un cambio de look? Toma nota de estas dos palabras: strawberry blonde.

El strawberry blonde o rubio fresa está siendo toda una revolución en coloración capilar, varias it girls y celebrities ya se han pasado la los reflejos cálidos y claros de este color.

Es un color difícil de definir, no es un pelirrojo, sino mas bien un rubio medio con tonos cobrizos y reflejos cálidos que dan la sensación de un destello fresón.

Cada vez mas melenas famosas optan por un cambio de look al tono de la temporada, y las elecciones les sientan de maravilla. El strawberry blonde tiene un tono que sentará genial a las pieles claras-medias con ojos azules,verdes y avellana, siendo una opción no muy recomendada para las pieles mas oscuras de ojos negros.

Emma Stone, Blake Lively, Deborah Ann Woll, Kaylee Defeer y Nicole Kidman son algunas de mis strawberry blonde girls favoritas. Sin duda para ellas la mejor opción no son los rubios cenizos ni fríos, sino los reflejos cobrizos del rubio fresa que aportan luminosidad y frescura a las pieles claras.

¿El complemento perfecto para este tono? ¡Un labial rojo Valentino!

¿Te apuntas al rubio de moda?

Un saludo!

xx's

JK

Favoritos 2012

Hallo!!

Aprovechando el último día del año hoy os hablaré de mis productos Top del 2012, mis favoritos. Nombraré los productos que volvería a comprar sin duda, aquellos que recomiendo y que considero que cumplen todo (o gran parte) de lo que prometen.

SUPREM CLEANSING OIL: Gracias a la cosmética asiática descubrí los aceites limpiadores. Este es el limpiador de Sephora, que en relación calidad-precio es el mejor (ronda los 6-7 euros). Está formulado sin parabenos ni jabones y retira el maquillaje e impurezas dejando la piel suave y sin sensación de tirantez.

AGUA MICELAR 3 TÉS DETOX: Esta es el agua micelar de Yves Rocher, pertenece a la línea de 3 tés, contiene 200ml y su precio sufre constantes cambios debido a las numerosas ofertas y rebajas que realiza Yves Rocher (entorno a 7 euros). Retira la suciedad de la piel dejando sensación de frescor, aunque si es recomendable una segunda pasada para pieles muy maquilladas. A favor: en sus ingredientes encontramos té verde y té blanco que son estupendos antioxidantes. En contra: contiene parabenos.

FLAVO-C SERUM: Sin duda este es uno de mis productos favoritos y merece un post entero para hablar de todas las propiedades de la vitamina C. Este serum es la versión light de los serums de vitamina C de los laboratorios Auriga. Tiene una concentración del 8% frente a su hermano mayor, Flavo-C Forte, que contiene un 15%. Al aplicarlo el efecto buena cara es inmediato. Previene y trata el envejecimiento cutáneo, evitando la oxidación de las células. Contiene 15ml, viene con cuentagotas y su precio ronda los 30 euros.

CREAMY EYE TREATMENT: Uno de mis contornos de ojos favoritos. Es de Kiehl's y su ingrediente estrella es el aguacate. Es un crema untuosa de color amarillento que al entrar en contacto con la piel se absorve dejando la zona súper hidratada y luminosa. Ideal para las líneas causadas por la sequedad, aunque no creo que sea el contorno que buscan los ojos cansados y con ojeras. Trae 14ml y cuesta 25,50 por lo que cunde mucho el producto.

DAYWEAR: Esta crema hidratante protectora, protege activamente la piel para evitar las finas líneas antes de que aparezcan, con lo que la piel tiene un aspecto suave y mas saludable durante mas tiempo. Contiene factor de protección solar del 15 y está formulada con ingredientes antioxidantes. Encontramos 3 versiones de la crema: fluido para pieles grasas, formato para pieles mixtas (la que yo tengo) y formato para pieles secas. Mi crema ideal para invierno. 

SOLEIL PROTEXION: Protección solar muy alta de Roc spf50+. Protege frente a los rayos UVB y UVA. Es un fluido ligero que no tapona ni obstruye la piel y promete prevenir y corregir las manchas pigmentarias de la piel (yo no tengo, por lo que lo de corregir no puedo confirmarlo). En su lanzamiento la oferta contaba con un 2x1, es decir, 2 tubos de 50ml por el precio de 1, y en algunas farmacias aun cuentan con esta oferta.

GOLD CAVIAR BB CREAM: Bb cream muy hidratante y nutritiva con SPF50. Pertenece a la linea Gold Caviar de BRTC. Esta marca es el todoterreno de las BB creams. Tiene una cobertura media y viene en un tono único mas bien claro.

DAYWEAR BB: No soy gran fan de las BB's occidentales, ya que normalmente las coreanas o japoneses están formuladas con mejores características y sus precios no son tan elevados, pero esta BB de Estee Lauder me gusta porque su cobertura es baja-media y tiene un factor de protección solar de 35,  elevado para ser una bb cream occidental. Contiene 30ml y su precio ronda los 35 euros.

Hasta aquí mi resumen de tratamientos del 2012. Os deseo que tengáis un fin de año estupendo y que empecéis el 2013 cargad@s de energía y felicidad.

JK

xx's!

Verde que té quiero verde

Hallo!

Feliz Navidad!
Merry Christmas!
Frohe Weihnachten!

Esta época está llena de comidas copiosas, cenas abundantes y bombas cargadas de azúcares, grasas e hidratos de carbono. Pero contamos con algunos aliados para evitar, en la medida de lo posible, que nuestro cuerpo se resienta, se deshidrate y suframos efectos secundarios no deseados.

Aparte de seguir una dieta rica en frutas y verduras podemos añadir un complemento extra a nuestro cuerpo y a nuestra salud, incorporando a nuestro día a día el té verde.

El té verde se obtiene de la planta Camellia Sinensis y a diferencia del té negro, obtenido de la misma planta, el té verde no sufre nigún proceso de fermentación, por lo que mantiene intactas todas sus propiedades, que hacen de sus hojas una bebida de oro.

Un taza de infusión de té verde está cargada de polifenoles y catequinas, ambos son potentes antioxidantes que previenen el envejecimiento celular  y que contribuyen al normal funcionamiento del sistema inmunológico.

Numerosos estudios demuestran que el consumo diario de té verde (2-3 tazas) previene numerosas enfermedades y varios tipos de cáncer, reduce el crecimiento de los tumores colorectales, etc.

En mayo de 2006 los investigadores de la Yale University School of Medicine realizaron un articulo de revisión evaluando mas de 100 estudios sobre los beneficios para la salud del té verde. Señalaron la "paradoja asiática", que hace referencia a las bajas tasas de enfermedades cardíacas y cáncer a pesar de las altas tasas de consumo de cigarrillos. Se especulo una relación directa entre las bajas tasas de enfermedades y el elevado consumo de té verde.

A parte de sus beneficios para la salud, el té verde es un importante ingrediente incluido en muchos cosméticos, donde aparecerá bajo el nombre de Camellia Sinensis. La marca coreana Innisfree cuenta con toda una linea de productos cuyo ingrediente principal es el té verde, prometiendo una piel suave y protegida frente a los radicales libres.

Podemos encontrar distintos tipos de té verde en el mercado, empaquetado en diferentes formatos como las típicas bolsitas de té. Yo recomiendo comprar té embolsado al peso, ya que será mas puro y no estará tan afectado por procesos industriales.

El sabor del té verde es bastante amargo, por lo que no todos los paladares se adaptan a él. Para suavizar el sabor podemos añadir unas gotas de limón a nuestra infusión o en su defecto media cucharada de azúcar moreno (nunca azúcares refinados). También existen en el mercado numerosos complejos alimenticios ofrecidos por la nutricosmética. Estos complementos suelen presentarse en cápsulas con altos contenidos de té verde solo o acompañado de otros antioxidantes como la clorofila.

Personalmente hace tiempo que retiré el café de mi vida e incluí 2-3 tazas de té verde y es algo que le recomiendo a todo el mundo. Aun sigo intentando que mi madre se aficione a él.

Espero haber despertado vuestra curiosidad y que os suméis al movimiento verde.

Un saludo y felices fiestas!
xx's!
JK.

Pedidos a Asia

Hallo!

Actualmente me encuentro en un estado de ansiosa y agónica espera, ya que, hará cosa de 10 días, hice un par de pedidos on-line de productos asiáticos, en concreto japoneses y coreanos.

El primer pedido lo hice a través de la página Sasa.com. Esta página es bien conocida por la blogosfera y es un must para tod@s aquell@s amantes de la cosmética asiática. En ella encontramos infinidad de marcas, ya sean tanto orientales como occidentales. Dependiendo de la marca que busquemos, podemos encontrar productos a muy buen precio. Por normal general, tendremos que pagar gastos de envío, aunque muy a menudo suelen hacer ofertas de gastos de envío gratis por compras superiores a 19 USD o 29 USD o si tienes mucha suerte puedes encontrar gastos de envío gratis.

En Sasa.com pedí los siguientes productos:

Hyaluronic Acid Washing Foam: 

Pertenece a la linea AQUAMOIST de la marca Juju Cosmetics. Es una gel limpiador facial con un alto contenido de ácido hialurónico. No daña la piel y mantiene estable los niveles de hidratación.

Hyaluronic Acid Collagen Moisture Toner:

Al igual que el gel limpiador, también pertenece a la linea AQUAMOIST de Juju Cosmetics. Es un tónico enriquecido con ácido hialurónico y colágeno. Este tipo de tónicos súper hidratantes son muy famosos en Japón y un must para su rutina facial.

Narcissus Night Gelly:

Esta hidratante de noche pertenece a la linea Narcisus total defense de Naruko. Es una marca taiwanesa que está causando furor en todo el mundo. Esta una crema en textura gel que promete reforzar la barrera protectora de la piel. En su lista de ingredientes aparecen principalmente productos naturales, cosa que, desde mi punto de vista, da un mayor atractivo al producto.

Después le hice un pequeño pedido a la vendedora bello girl. Famosa distribuidora de marcas asiáticas y BB crems tanto en su canal de ebay como en su propia página web.

Vita 7 Perfect C serum:

Es un serum líquido de la marca ElishaCoy con un alto contenido de vitamina C que promete aclarar las manchas de la piel. A parte de vitamina C, contiene numerosos ingredientes como: arbutina, extracto de té, extracto de girasol, etc y es oil-free.

Y hasta aquí mi pedido para Papi Noel. ¿Lo recibiré a tiempo?.

Enlaces de interés:
Sasa.com http://web1.sasa.com/SasaWeb/eng/sasa/home.jsp
BelloGirl http://bellogirl.net/

Un saludo!
JK
xx's!

Primer mandamiento: hidrataré mi piel cada día.

Hallo!

A menudo escuchamos las palabras hidratar e hidratante, y su importancia para la piel (y el cuerpo en general) pero pocas veces nos centramos en el porqué de su importancia o la utilidad de dichas cremas.

¿Para qué?, ¿Cual?, ¿Cuando?...

La piel es el órgano más grande y recubre todo nuestro cuerpo. Esta funciona como una barrera encargada de proteger nuestro organismo del exterior, por lo cual, como mecanismo de defensa, cuanto mejor sea su estado mayor resistencia tendrá.

La piel tiene sus propios mecanismo de hidratación y de regulación pero a causa de diversos factores a los que hacemos frente día a día sus defensas se ven afectadas, y esto repercute directamente en el nivel de hidratación manifestandose en grietas, descamaciones, irritaciones, etc.

Los principales factores externos que amenazan nuestra piel son: calefacción y aire acondicionado, polución ambiental, sol, tabaco, alcohol, etc. Es decir, nos tienen rodeaos miremos donde miremos. Estos factores ayudarán a la deshidratación de la piel, la cual se resentirá con aparición de arrugas, granos, manchas, etc. Es entonces cuando entra en acción el papel fundamental de una barrera extra de cuidados para nuestra piel: las cremas hidratantes.

Hidratar la piel dos veces al día (mañana y noche) con una crema hidratante adecuada a nuestro tipo de piel y nuestras necesidades, ayuda a mantener la función protectora de la piel en optimas condiciones. Actualmente en el mercado existe una inmensa variedad de hidratantes, solo tenemos que saber elegir y encontrar una que se adapte a nuestros gustos.

- Las pieles grasas y mixtas. Necesitan una hidratación suave, que no engrase mas la piel y que no produzca mas sebo. Para este tipo de piel se recomienda usar cremas con textura fluida y gel, como la de la linea Pureness de Shiseido.

- Las pieles normales/mixtas. Necesitan una hidratación un poco mas intensa y que incorpore ingredientes antioxidantes que protejan la dermis. Una crema que tengo muchas ganas de probar y que tiene muy buenas críticas es la hidratante de la linea Narcissus de Naruko. Otra hidratante que suelo aconsejar es la Daywear de Estee Lauder, enriquecida con antioxidantes y factor de protección solar 15.

- Las pieles mas secas. Este tipo de piel necesita una hidratación mas intensa, ya que se deshidrata con mas facilidad y por este motivo requiere de mas cuidados. Las texturas mas ricas,densas y untuosas les sentarán mejor y la sensación de hidratación será mayor. La mejor apuesta para l@s que quieran invertir en su piel es la linea Bio-performance de Shiseido.

¡ACHTUNG! Igual que hidratamos nuestra piel con cremas y cuidados desde el exterior es muy importante hidratarla y cuidarla desde el interior.

Un saludo!
JK
xx's

AA...¿Anti-Age?

Hallo Hallo!!

Continuo plasmando ideas y teorías.

Hoy hablando con un amigo (suertudo él que trabaja para Shiseido) me comentaba que le habían regalado un estuche lleno de muestras del contorno de ojos "Eye Shooter" y de hidratante anti age, lo cual le había dejado un poco indiferente ya que, según contaba, el tiene solo 23 años y esos productos nos los "puede" usar. Yo tras escuchar este comentario solo he podido responder: ¿Y por qué no?.

Yo tengo 24 años (o añitos) y uso productos "anti age" desde hace un par de años o así, desde que noté que NECESITABA una ayudita extra. Según las compañías cosméticas y demás mundo de la belleza, la edad idónea para empezar a incluir cuidados anti edad a nuestra rutina sería a partir de los 25 años, ya que la piel ya no se regenera como antes, va reduciéndose poco a poco la formación de colágeno, etc.

Ahora bien, a este proceso natural habría que incluir factores externos del tipo: radiación solar, polución, estrés, etc, lo cual influye negativamente a nuestra piel y acelera el proceso de envejecimiento y depende de cada persona.

Desde mi punto de vista es mejor "prevenir" que "curar", no quiero decir con ello que tengamos que utilizar cremas redensificantes ni someternos a tratamientos con plaquetas con 26 años, sino mas bien "proteger" la piel con una ayuda extra.

Poniendo un ejemplo: en la cultura asiática empiezan a utilizar productos con principios anti edad desde los 20 años (o antes), porque ¿que será mas eficaz, prevenir un problema o tener que tratarlo una vez ya esté asentado? y seamos realistas, las arrugas, una vez aparecen, ya no se van.

En resumen, hay que tratar la piel según las necesidades propias, y no según consejos generales, porque una persona con 21 años puede necesitar un contorno de ojos y otra con 36 no le haga falta ni olerlo.

Frase aplicable a esta entrada: "las arrugas de los 30 se tratan a los 20".

JK
xx's